dha鱼油和藻油有腥味宝宝不肯吃别着急，找准原因好解决

内容介绍：dha很腥的原因有两个，一个是dha氧化产生的味道，另一个原因是鱼油dha由于配方的不同，可能会夹杂着部分腥味。即正常来讲，鱼油dha带有一定的腥味，而藻油dha一般是淡淡的清香，如果氧化后，可能也会导致腥味的出现。所以为了避免这一情况发生，建议可以给宝宝服用藻油dha，并保存好该产品，避免氧化。

孕晚期吃dha鱼油后失眠怎么办？

一般来讲，正常服用dha是不会产生失眠的症状的，且dha不良反应不算多，如果出现了失眠的话，要引起警惕，及时到医院就诊，看是药物影响，还只是正常的孕期失眠，然后在医生的指导下，正确的处理自身状况。毕竟孕晚期是一个敏感的时期，也是比较危险的时段，很容易发生早产，所以服用dha出现不正常的现象时，要引起重视。

从怀孕三个月到产后六个月，孕产妇可以通过补充亚麻酸来提高婴儿脑硬件。孕期宝宝的脑细胞一分钟最快能产生25万个，为正常人的90倍，所以就需要大量的dha营养进行补充。

一般情况下，dha应该在白天随餐用效果较好，现在补充DHA都和叶酸一样重要了，会让宝宝更聪明，DHA对宝宝大脑发育是很重要的营养，孕妇补充是很重要的。很少有听到吃DHA会失眠，也有可能是个体差异。如果真这样有失眠的情况，可以调整到早上服用。

或者在晚上睡觉的时候使用多个柔软枕头让自己躺在最安逸的姿势，可以加快入眠。睡前喝一杯热牛奶可以加快入睡，但不要喝太多，以免应要频频上厕所而无法熟睡。不要太担心睡眠问题，否则会因为惊慌而更睡不着。

鱼肝油是什么

鱼肝油是一种儿童常用药，主要是指海鱼类肝脏中提取的脂肪。其中含有的维生素A和维生素D可以增强免疫力，促进身体的发育，预防夜盲症、干眼症、角膜软化、佝偻病和骨软化症等。

孩子维生素缺乏可引起小儿骨骼发育迟缓;影响牙齿牙釉质细胞发育，牙齿不健全;上皮组织结构受损;免疫功能低下容易引起呼吸道、消化道和泌尿道的各种感染。

维生素D的主要功能是促进小肠黏膜对钙、磷的吸收;促进肾小管对钙磷的重吸收。维生素D缺乏时可引起：钙磷经肠道吸收减少，骨样组织钙化障碍;佝偻病，表现为易惊、多汗、烦躁和骨骼改变。

新生儿可以吃鱼肝油吗

一般新生儿15天就可以吃鱼肝油的，最初每天吃一滴，如果大便正常，一周后就可以增加到每日两滴，逐渐增加量，直到一丸。只要没有腹泻的情况发生，是可以吃到2周岁的。吃鱼肝油最好的时间是在早上喝完奶之后，可以在吃完鱼肝油后可以在户外去晒太阳促进吸收。